
グルコネートマグネシウム
56マグネシウムグルコンテとは何ですか?
マグネシウムは、多くの食品に含まれる必須の栄養素です。 グルコン酸マグネシウムは、マグネシウムとグルコニック酸からなるマグネシウム塩であり、一般にマグネシウムサプリメントとして採取される。 グルコン酸マグネシウムは、他のどの形態のマグネシウムよりも高いレベルのバイオアベイラビリティを有する。
利点
マグネシウム補充は健康と健康の全般を維持するのに役立つかもしれない。 マグネシウムは、体内の300以上の異なる反応で使用され、健康な心臓機能を維持するのに役立ちます。 消化を助け、腸の動きを促進し、口腔・骨の健康を支え、免疫系を強化し、健康な睡眠を助けることができる。
- マグネシウムの供給源
- 消化を助ける
- 腸の動きを促進する
- 心臓機能をサポートする
- 健康的な睡眠を助ける
- 免疫系を強化する
- 健康な歯と骨を育てる
マグネシウム補給の効率は、カルシウム補給剤を添加するときに増加する可能性がある。 最良の結果については、マグネシウムをカルシウムと1:2の比率で消費することが推奨される。
これらの声明は、食品医薬品局(FDA)によって評価されていない。 この製品は、病気を診断、治療、治療、または予防するものではありません。
補充事実
補充事実
サービングサイズ:1300ミリグラム容器ごとのサービス:*
サービングあたりのマウント | % Daily Value ** |
---|---|
マグネシウム(グルコネートマグネシウム由来)... 75mg | 18% |
** 2,000カロリーの食事に基づいて
なし
砂糖、大豆、乳製品、酵母、グルテン、トウモロコシおよび添加物
栄養補助食品として、毎日1300mg、または医師の指示に従ってください。
投薬量と副作用
サービスサイズ&タイミング
栄養補助食品として、1日1回、または医師の指示に従って1300mgを服用してください。
マグネシウム総消費に対するFDA勧告は1日400mgである。 この溶液はマグネシウムの合計5.4%を占めているため、1300mgのサービングサイズは実際にはマグネシウム全体で約70mgにしか等しくないため、FDAが推奨する日価の20%未満です。 マグネシウムはカルシウムとの比率1:2で真に起こることが望ましい効果を発揮する必要がありますので、この量がまだ安全である限り、あなたが取っているマグネシウムの量の2倍に等しいカルシウムの補充を取ることも最善です両方の毎日の推奨事項の中で。
マグネシウムのコンセンサス
このサプリメントには、どんな種類のフィラーも含まれていません。
MAGNESIUM GLUCONATE SIDE EFFECTS
栄養補助食品を服用する前に、常に医師に相談してください。 あまりにも多くを取ると、消化不良、食欲の喪失、筋肉の衰弱、低血圧、不規則な心拍、呼吸器の問題および吐き気などの下痢および副作用が生じる可能性があります。
マグネシウムを服用すると、特定の抗生物質の影響も抑制される可能性があることに注意することが重要です。 単純な下剤や制酸剤を含むあらゆる種類の薬物の定期的なコースを服用している人は、このサプリメントを服用する前に医師に相談する必要があります。 さらに、過去に腎臓の問題を経験した人や、すでにマグネシウム含有量が高いサプリメントやその他の製品を服用している人は、使用前に医療従事者と話す必要があります。
TIPS
グルコネートマグネシウムは、匂いや風味のない白い力です。 これは一杯の水と混ぜ合わされ、完全な食事の横で消費されるべきである。
グルコネートマグネシウムは、マグネシウムシトレートまたは炭酸マグネシウムのような競合製品と積み重ねられたときに比較的低いマグネシウム含有量を有するにもかかわらず、はるかに高いバイオアベイラビリティを有する。 これは、溶液が非常に少ない量のマグネシウムを有するにもかかわらず、より迅速かつ効率的に体内に吸収されていることを意味する。 この製品は、光、熱、水分がない領域に保管する必要があります。
特定の結果の保証はなく、結果は異なる可能性があります。
これらの記述は食品医薬品局によって評価されていません。この製品は、病気の診断、治療、治癒、予防を目的としたものではありません。
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