クレアチン一水和物とは?

クレアチン一水和物は筋肉や脳の組織でATPのリサイクルを促進する有機化合物で、脊椎動物にあります。クレアチンは最初ミシェル＝ウジェーヌ・シュヴルールが1832年に発見し、1912年には筋肉でのメリットがハーバード大学の研究者によって立証されました。クレアチンは栄養補助食品として1993年に利用可能になり、サプリメントとしてはもっとも広く研究されてきました。ボディビルダーやスポーツ選手がよくクレアチンを使い、ワークアウトのサプリメントとして重要になりました。

クレアチン一水和物のメリット

クレアチン一水和物は嫌気性の筋力を増加し、筋肉のサイズアップを促進する可能性があります。¹⁾ クレアチンは認知機能や脳のサポートをします。¹⁾

• 筋肉のサイズアップ¹⁾
• 体重増加¹⁾
• 嫌気性の筋力アップ¹⁾
• 脳や認知機能のサポート¹⁾

¹⁾ これらの記述は、アメリカ食品医薬品局によって評価されていません。本製品は、疾患の診断、治療、治癒または予防を目的としたものではありません。