
マグネシウム炭酸塩粉末
274炭酸マグネシウムとは何ですか?
マグネシウムは、多くの食品に含まれる必須の栄養素です。 炭酸マグネシウム(マグネシウムシトレートと混同しないでください)は、化学記号MgCO3と外観が白である無機塩です。
炭酸マグネシウムは不溶性であり、水に溶解しない。 その不溶性のために、炭酸マグネシウムはしばしば凝固を防ぐためにテーブル塩に使用される。
また、「チョーク」と呼ばれることが多いが、マグネシウム炭酸塩は、ロッククライミング、体操、野球、体重持ち上げなどのスポーツを把握するのを助ける乾燥剤として、アスリートによって一般的に使用されている。
利点
マグネシウム補充は健康と健康の全般を維持するのに役立つかもしれない。 マグネシウムは、体内の300以上の異なる反応で使用され、健康な心臓機能を維持するのに役立ちます。 炭酸マグネシウムはアルカリ性であり、胃酸を減少させるのに役立ちます。 消化、口腔・骨の健康支援、免疫システム強化、健康な睡眠支援などに役立つかもしれない。 炭酸マグネシウムは、健康な皮膚を促進するために皮膚製品にも一般的に使用されています。
- マグネシウムの供給源
- 胃酸を減少させるのに役立つ
- 消化を助ける
- 心臓機能をサポートする
- 健康的な睡眠を助ける
- 免疫系を強化する
- 健康な歯と骨を育てる
- 健康な肌を維持するための作業
マグネシウム補給の効率は、カルシウム補給剤を添加するときに増加する可能性がある。 最良の結果については、マグネシウムをカルシウムと1:2の比率で消費することが推奨される。
これらの声明は、食品医薬品局(FDA)によって評価されていない。 この製品は、病気を診断、治療、治療、または予防するものではありません。
補充事実
補充事実
サービングサイズ:750ミリグラム容器ごとのサービス:*
サービングあたりのマウント | % Daily Value ** |
---|---|
マグネシウム(炭酸マグネシウム由来)210mg | 50% |
** 2,000カロリーの食事に基づいて
なし
砂糖、大豆、乳製品、酵母、グルテンまたは添加物
栄養補助食品として、水で1日1回または2回、または医師が指示するように750mgを摂取します。
投薬量と副作用
マーグネシウムカーボナテのコンセンサス
このビーガンで非照射された製品には、あらゆる種類のフィラーはありません。
MAGNESIUM CARBONATE SIDE EFFECTS
栄養補助食品を服用する前に、常に医師に相談してください。 あまりにも多くを取ると、消化不良、食欲の喪失、筋肉の衰弱、低血圧、不規則な心拍、呼吸器の問題および吐き気などの下痢および副作用が生じる可能性があります。
過去に腎臓の問題を経験した人、すでにマグネシウム含有量が高いサプリメントやその他の製品を服用している人は、このサプリメントを服用する前に医療従事者と話をする必要があります。
長期間にわたり薬を服用している場合は、このサプリメントを服用する前に医師に相談して、炭酸マグネシウムがこれらの薬に影響を及ぼすかどうかを判断するのが最善かもしれません。
TIPS
マグネシウム補給の効率は、カルシウムと並行して取られると増加する。 最良の結果として、マグネシウムをカルシウムで1:2の比で消費することが推奨される。
レモネードやオレンジジュースなどの酸性含有量の高い液体と組み合わせると、炭酸マグネシウムはより可溶性になりますが、まだ完全に溶解する可能性は低いです。 それは水にかなり可溶性がありません。
*この製品は、製品が有効性および全体的な効力レベルを維持するために、光、熱、および水分が無料の領域に格納されるべきである。
特定の結果の保証はなく、結果は異なる可能性があります。
これらの声明は、食品医薬品局(FDA)によって評価されていない。 この製品は、病気を診断、治療、治療、または予防するものではありません。
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