ワークアウト前のサプリメント

クレアチンHClとは? クレアチンHClは筋肉や脳の組織でATPのリサイクルを促進する有機化合物で、脊椎動物にあります。クレアチンは最初ミシェル＝ウジェーヌ・シュヴルールが1832年に発見し、1912年には筋肉でのメリットがハーバード大学の研究者によって立証されました。クレアチンは栄養補助食品...

BCAAパウダーとは? BCAAパウダーには必須アミノ酸が含まれています。この必須アミノ酸は、他の必須アミノ酸とは異なる化学構造を持っているため、分枝鎖アミノ酸と呼ばれます。BCAAは、全身のタンパク質含有量の40％を占め、総タンパク質摂取量の約15〜25％を占めます。BCAAは、赤身肉やさま...

加水分解乳清タンパク質単離とは何ですか? 乳清はチーズ製造中に生成される物質です。牛乳がカールして凝固した後に残る液体含有量です。乳清は、乳清タンパク質単離、乳清タンパク質濃縮物、乳清タンパク質加水分解物の3種類のタンパク質に加工・分離することができます。乳清分離のこの特定の形態は加水分解さ...

大豆製品は、ほとんどのタンパク質豊富な食品は肉ベースであり、ほとんどの野菜は全体的にタンパク質の良い供給源ではないので、ベジタリアンのためのリジンの非常に良いソースです。豆類、豆類としてカウントされる豆は含み除きます。 多くの選手は、筋肉の発達を助けるために進むことができるタンパク質を開発する...

無水ベタインTMGとは? ベ無水ベタインTMGはアミノ酸であり、タンパク質を構成する要素の1つです。TMGは3つのメチル基を含み、コリン、葉酸、ビタミンB12などの他の栄養素と非常に密接に機能します。 無水ベタインは、さまざまな穀物や野菜製品に含まれる天然化合物です。無水ベタインTMGは、その...

ビーフプロテインアイソレートとは? ビーフプロテインアイソレートは牛肉から抽出され、パレオダイエット中の方に向いています。パレオダイエットは脂身の少ない肉、魚、ナッツ、種、果物、野菜からなり、旧石器時代の狩猟採集民の食生活を真似ています。 ビーフプロテインアイソレートのメリット ビーフプロテイ...

チャーガキノコエキス(Inonotus obliquus)とは? チャーガキノコエキス(Inonotus obliquus)は白樺の木に主に寄生する菌に由来します。北極周辺の地域に多く見られます。チャーガキノコは焦げた炭の塊のような見慣れない黒っぽい見た目をしています。シュウ酸塩の量が多いため...

グアラナとは何ですか? グアラナはブラジルに生息する低木(P. cupana)の種です。 種子はカフェインが高く、一般的にエネルギードリンクに添加されます。 ブラジルのネイティブは、多くの健康上の利益のために何百年も種を食べてきました。 利点 グアラナには大量のカフェインが含まれており、エネル...

L‐アルギニンHClは何か？ L -アギニンは、単にアルギニンとして知られて、タンパク質の生合成で使われるアミノ酸です。それは半必須アミノ酸として知られていて、筋肉量を増やすのを援助するために、Bodybuildersによって一般にされます。L‐アルギニンHCl（塩酸塩）はアルギニンの塩酸塩...

ホスファチジルセリンとは何ですか? ホスファチジルセリン(ホスファチジルセリンとも呼ばれる)は、人体内の細胞膜の重要な成分である2つの脂肪酸からなるリン脂質です。ホスファチジルセリンは大豆から供給されます。. 利点 ホスファチジルセリンは、脳機能をサポートし、健康的な気分を促進します, 認知を...

メチルコバラミンとは何ですか? メチルコバラミンは、ビタミンB12の自然な形態です。ビタミンB12は、肉、魚、卵、乳製品に豊富に存在する必須の水溶性ビタミンです。 利点 ビタミンB12は、健康な神経機能をサポートし、エネルギーを提供し、健康な代謝機能を維持します。それは心臓健康であり、心血管機...

L-カルニチン L-タルトレートによって提供される健康上の利点 L-カルニチンは、ほとんどの哺乳類や植物の代謝に関与するアミノ酸に由来する化合物です。.カルニチンは、体内で自然に産生され、体に大きく異なる効果を持つ2つの生物学的に活性な異性体に存在します- L-カルニチンとD-カルニチン.L...

ロイシンとは何ですか? L-ロイシンは、単にロイシンと呼ばれることもあるが、エネルギー産生および筋肉維持に重要な役割を果たす分岐鎖アミノ酸(BCAA)である。ロイシンは、肉、乳製品、小麦、大豆で見つけることができ、最も一般的に体育業者&アスリートによって運動性能を高めるために撮影されて...

D-アスパラギン酸とは? D-アスパラギン酸（DAA）はタンパクの生合成に使われるアミノ酸です。DAAは一般に哺乳類に見られるので、必須アミノ酸とは考えられていません。しかし、性の健康や運動パフォーマンスに良い効果があるので、多くの男性がDAAを使用しています。 D-アスパラギン酸のメリット ...

マルトデキストリンとは何ですか? マルトデキストリンは多糖類であり、食品添加物として一般的に使用される容易に消化可能な澱粉である。それは典型的に野菜澱粉から生産され、白い粉末です。消化しやすく、体内で急速に吸収されます。また、プレワークアウトとポストワークアウトシェイクに追加することができる...

に何がL-セリン? L-セリンは非必須アミノ酸の生合成タンパク質の秘密の質問:あなたの部分を幅広く身体機能 の特典 とのL-セリンに結合脂肪酸を仰ぎを支える脳の機能です。 また変換へのD-セリン、神経系、L-セリンは、体の作成L-トリプトファンを支える健康的な睡眠&気になります。 支...

コリンとは？ 酒石酸水素コリンは、食品やサプリメントに含まれる必須栄養素であるコリン塩です。体がコリンを安定させるのに役立ち、学習や記憶に欠かせない神経伝達物質であるアセチルコリン、体内の細胞に欠かせない脂肪であるレシチンに変換します。実際はビタミンBではありませんが、さまざまなタイプのビタミ...

クレアチンエチルエステルHClとは? クレアチンエチルエステルHClは筋肉や脳の組織でATPのリサイクルを促進する有機化合物で、脊椎動物の体内に存在します。クレアチンは最初ミシェル＝ウジェーヌ・シュヴルールが1832年に発見し、1912年には筋肉でのメリットがハーバード大学の研究者によって立証...

リボフラビンとは何ですか? リボフラビン, ビタミン B2 としても知られています, 代謝プロセスで使用される重要な B ビタミン. 利点 リボフラビンは、目、心血管機能、健康的な気分をサポートするために働きます。それは健康的な代謝機能をサポートし、体にエネルギーを提供するのに役立ちます. ...

塩酸ベタインとは? 塩酸ベタインは、全身の健康を促進するための栄養補助食品として使用される人工の化学物質です。 メリット 塩酸ベタインは花粉症やアレルギーに役立ちます。1) 心臓の健康をサポートし、心血管系の健康に貢献します。1) 下痢を和らげ、消化の健康をサポートできます。1) 塩酸ベタイン...

ヘンプ・シード・プロテインとは何か ? Hemp Seed Protein は、 Hemp 種子から抽出されたタンパク質である。 このタンパク質はエディスチン & アルブミンでできており、エディスチンは重要なアミノ酸を豊富に持つ。 ヘンプ・シード・プロテインは、大豆たんぱく質よりも重要...

緑のコーヒーは、何ですか？ 緑のCoffee Beansは、生、ローストしてないコーヒー豆です。プロセスを焼くことは、コーヒー豆に彼らの濃い黒い色を与えることです。  利益 緑のCoffee Beansは酸化防止剤を積んでいて、エネルギーを高めるのを助けて、脳、心臓と歯を支持して、健康的な規定...