アミノ酸サプリメント

N-アセチル L-システインとは何ですか? N-アセチル L-システイン (NAC), アセチルシステインとも呼ばれる, アミノ酸に由来します, L-システイン, 体のためのシステインの源です。. 利点 NAC は、健康上の利点の広い範囲を持っており、抗酸化物質の生産を支援します。.NAC...

ベータアラニンとは? ベータアラニンは、体が無駄のない筋肉を構築するためにタンパク質に変換するアミノ酸であり、ウェイトリフティングの選手の間で人気のサプリメントです。 ベータアラニンのメリット ベータアラニンは、タンパク質を脂肪の少ない筋肉に変換するのに役立ちます。1) さらに、筋肉に蓄積する...

L-シトルリン DL-マラ酸とは何ですか? L-シトルリン DL-リンゴ酸塩は、シトルリンとリンゴ酸からなる化合物です。.リンゴ酸は、果物に含まれる天然の酸です。L-シトルリンは、体内で自然に生成され、心臓、筋肉、および脳組織に見られるアミノ酸です。.L-シトルリン DL-マラテは、耐久性 ...

L-シトルリンとは何ですか? L-シトルリンは、体内で自然に生成される非必須アミノ酸です。.それは最も一般的に運動の持久力を向上させるためにボディビルダー&スポーツ選手によって撮影されます。. 利点 L-シトルリンは、運動能力をサポートするために最もよく知られています。.また、心血管系...

必須アミノ酸とは? 必須アミノ酸(EAA)とは、人体の活動に必須で、食事から摂取する必要のあるアミノ酸です。アミノ酸は炭素を含む分子で、タンパク質を構成します。タンパク質分子をつくる鎖をつくります。 タンパク質は特に筋肉のすべての細胞を構成し、成長、組織の修復、筋肉増大、栄養の運搬、化学反応の...

Lテアニンとは何ですか? L-テアニンは、様々な植物やキノコ種に含まれるアミノ酸で、特に緑茶に豊富です。L-テアニンは、一般に単にテアニンと呼ばれ、エナンチオマー、D-テアニンと混同されるわけではない。L-テアニンは、ユニークな風味の、うま味のプロファイルを所有し、いくつかの食品の苦味を減ら...

BCAAパウダーとは? BCAAパウダーには必須アミノ酸が含まれています。この必須アミノ酸は、他の必須アミノ酸とは異なる化学構造を持っているため、分枝鎖アミノ酸と呼ばれます。BCAAは、全身のタンパク質含有量の40％を占め、総タンパク質摂取量の約15〜25％を占めます。BCAAは、赤身肉やさま...

L-グルタミンとは何ですか? L-グルタミンは、代謝機能に重要な役割を果たす非必須アミノ酸です。.これは、細胞を燃料に体内で使用され、人体で見つかった最も一般的なアミノ酸です。. 利点 多くの場合、プレワークアウトレジメンの一部として取られる, L-グルタミンは、運動の持久力を高め、回復を支...

L-アルギニンとは何ですか？ L-アギニンは、単にアルギニンとも呼ばれ、タンパク質の生合成に使用されるアミノ酸です。それは半必須アミノ酸として知られており、一般的にボディービルダーによって取られます。 利点 アルギニンは、筋肉量を増やし、運動耐久力を高めるのに役立つ可能性があります。*また、心...

グリシンとは グリシンは、体が打つ上で生産する非必須アミノ酸です。グリシンは、皮膚、筋肉とコラーゲンで見つけられることができて、少し甘い味があります 利益 グリシンは最も一般的に筋肉をサポートするためにサイドクレアチンに沿ってサプリメントとして撮影されます。グリシンは、健康的な睡眠を促進して、...

タウリンとは何ですか? タウリンは、多くの生物学的役割を有する動物組織に見られる有機化合物です。一般的にアミノ酸と考えられていますが、真のアミノ酸ではありません。 利点 タウリンは、関節をサポートするために役立つ可能性がある自然な抗炎症特性を有する.それは心臓の健康であり、筋肉の回復をサポート...

グルタチオン削減とは何ですか? グルタチオンは、人間の体内で減少した状態で見られる天然の抗酸化物質です。.グルタチオンはまた、細胞膜を介してアミノ酸の輸送を支援し、人体内で必要な化学物質です. 利点 グルタチオンは、健康な肝機能をサポートするのに役立ち、強力な抗酸化物質です。.また、既に健康な...

ALCAR HCl(アセチルL-カルニチン)とは? ALCAR HClは血液中でカルチニンに分解され、脂肪酸を体内で使用可能なエネルギーに変える輸送を助けるアミノ酸(アセチル化されたL-カルニチン)です。ALCARは体内で自然に生産されますが、サプリメントによってその効果を増強できます。1) ...

L-カルニチンベースとは何ですか? L-カルニチンは、ほとんどの哺乳類や植物の代謝に関与するアミノ酸に由来する化合物です。.カルニチンは、体内で自然に産生され、体に大きく異なる効果を持つ2つの生物学的に活性な異性体に存在します- L-カルニチンとD-カルニチン.L-カルニチン (D-カルニチン...

無水ベタインTMGとは? ベ無水ベタインTMGはアミノ酸であり、タンパク質を構成する要素の1つです。TMGは3つのメチル基を含み、コリン、葉酸、ビタミンB12などの他の栄養素と非常に密接に機能します。 無水ベタインは、さまざまな穀物や野菜製品に含まれる天然化合物です。無水ベタインTMGは、その...

D-リボースとは? D-リボースは体がエネルギーとして生産する単純な糖です。L-リボースは実験室で合成されますが、D-リボースは自然に存在します。リボースはATPの合成に関与しており、ATPは体のエネルギー生産を助け、D-リボースはエネルギー生産で重要な役割を担っています。ボディビルディングの...

D-アスパラギン酸とは? D-アスパラギン酸（DAA）はタンパクの生合成に使われるアミノ酸です。DAAは一般に哺乳類に見られるので、必須アミノ酸とは考えられていません。しかし、性の健康や運動パフォーマンスに良い効果があるので、多くの男性がDAAを使用しています。 D-アスパラギン酸のメリット ...

ビオチンとは何ですか? ビオチンはビタミンB7とも呼ばれ、代謝、遺伝子調節、細胞シグナル伝達に重要な役割を果たす水溶性ビタミンです。これは、酵素が脂肪酸、ブドウ糖、アミノ酸を分解して体が適切に機能できるように、共因子と呼ばれるビタミンの一種です。ビオチンは美容ブースターとして名声を得ました...

L-チロシンとは何ですか? L-チロシンは、タンパク質を合成するために体内で使用される非必須アミノ酸です。.「チロシーヌ」という名前は、1864年にチーズから最初に分離されたため、ギリシャ語でチーズ「チロス」に由来します。チロシンは、チーズ&乳製品、肉、家禽、魚などの多くのタンパク質豊...

GABAとは? GABAは脳、胃、小腸、卵巣、腎臓、肝臓、膀胱、肺の神経伝達物質として重要です。 GABAは中枢神経の神経興奮のコントロールを助けます。 GABAのメリット GABAを補うことで心の集中や健康な気分をサポートできます。1) 脳をサポートし、ストレスや睡眠を補助します。1) さら...

大豆製品は、ほとんどのタンパク質豊富な食品は肉ベースであり、ほとんどの野菜は全体的にタンパク質の良い供給源ではないので、ベジタリアンのためのリジンの非常に良いソースです。豆類、豆類としてカウントされる豆は含み除きます。 多くの選手は、筋肉の発達を助けるために進むことができるタンパク質を開発する...

AAKGとは? AAKGはL-アルギニン酸とαケトグルタル酸のアミノ酸塩です。AAKGは一酸化窒素を増やすと信じられており、筋肉とパフォーマンスにメリットが有ることから、ボディービルダーの間で年々人気が上昇しています。 AAKGのメリット AAKGはボディービルダーのパフォーマンスやエネルギー...

ロイシンとは何ですか? L-ロイシンは、単にロイシンと呼ばれることもあるが、エネルギー産生および筋肉維持に重要な役割を果たす分岐鎖アミノ酸(BCAA)である。ロイシンは、肉、乳製品、小麦、大豆で見つけることができ、最も一般的に体育業者&アスリートによって運動性能を高めるために撮影されて...